无论在工作中，还是在生活中，总会听到一些抱怨。甚至，有的人好像从来就没有顺心的事，什么时候与他在一起，都会听到他在不停地抱怨，诉说着自己的不满与烦恼。就像一不小心掉入了抱怨的陷阱而不能自拔，而激烈挣扎。
其实，人生在世，不如意事十之八九。每个人都会遇到不顺心的事情，都会遇到烦恼，都会遇到挫折和困难，“万事如意”不过是人们的美好祝愿而已。问题的关键在于我们如何去面对。明智的人会坦然面对，或者一笑了之，或者抛到脑后，或者转移注意力，去做自己该做的事情。世间的有些事情总是不可避免的，有些事情是无力改变的。比如，台风带来暴雨，地下室变成了一片沼泽，你天天抱怨天气又能如何呢？鸟儿拉屎掉在你的头上，你能去抱怨鸟儿不懂礼貌吗？我们没有权利控制风雨和鸟儿，同样，我们也难以控制他人和社会。既然无法改变，就应该泰然处之，就应该调整好自己的心态。万万不可掉进抱怨的陷阱，总是把那些不称心如意的事情挂在嘴上，这就如同总是把一些垃圾堆在心里，把一些乌云布在脸上一样。抱怨不仅于事无补，而且总是把自己的心情搞得非常糟糕，影响自己的健康和幸福。
一个聪明的人说：“如果有一个柠檬，我就做一杯柠檬水。”而有些人的做法常常与他相反。要是发现生活给自己的仅仅是一个柠檬，他就会自暴自弃地说：“我不行了，这就是命运，世界太不公平了，我已经没有机会了”等，这就开始了抱怨，并逐步掉进拖怨的陷阱而苦苦挣扎。其实，挫折和困难也是具有双重性的。一方面，它像海浪一样打击人们的心灵，使人产生不满与烦恼；另一方面，它又像雕塑家一样塑造人们的心灵，使人产生追求和力量。只要我们坦然勇敢地去面对，就一定能够忍受并战胜它们。下面这个故事或许对我们有所启示。
一位水管工的运气很糟糕，先是车子的轮胎爆裂，再是坏了电钻，最后，他回家的车子也趴了窝。雇主只好开车送他回家。在门口，满脸晦气的水管工并没有马上进去，而是沉默了一阵子，伸出双手去抚摸门旁一棵小树的枝权。待到打开门时，水管工已经笑逐颜开了。雇主按捺不住好奇心问：“刚才你在门口的动作有什么用意吗？”水管工爽快地回答：“这是我的‘烦恼树'，我到外面去，磕磕碰碰总是有的。可是，烦恼不能带进门。我把它们挂在树上，明天出门再拿走。奇怪的是，第二天我到树前去，‘烦恼'大半都不见了。”是的，我们大多数人所缺的并不是烦恼，而是这棵“烦恼树”，让我们也尽快地栽上一棵吧！
掉进抱怨陷阱的一个重要原因是我们总喜欢去盯着别人，攀比别人，羡慕别人，而对于自己拥有的东西却并不在意，不知道珍惜。父母总抱怨子女不够听话，子女总抱怨父母不理解他们；男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。然而，他们为什么不想一想，拥有健全的父母、健康的儿女、亲密的朋友是一件多么幸福的事情啊！
一位著名的作家曾经写过这样一句名言：“一个女孩因为自己没有鞋子而哭泣，直到她看见一个没有脚的人。”人，不应该总盯着想要得到的东西，而应该学会享受拥有的东西。倘若做到了这一点，就可以多一些宽容，多一些快乐，少一些抱怨。一位著名的生涯规划大师说过，能够享受人生的人，不在于拥有财富的多少和地位的高低，也不在于成功和失败，而在于会数数，“不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西”。这个简单的建议，透着一种享受人生的智慧。
当然，每个人一定会有许许多多的不满足，如拥有的财富、掌握的权力、享受的物质、获得的幸福等。不满足应该是好事，如果它能够成为你进取的动力，并且你能够正确地理解和把握。但是，千万不要因为盲目羡慕别人、盲目追求物欲而掉进抱怨的陷阱。
你不要抱怨生活。我们知道，人天生都有一种本性，叫做“贪婪”。即使在别人眼里，你是最好的，但是你自己还会经常地抱怨自己的生活不尽如人意。生活就像自然界，有阴晴、有金秋、有冬雪，就看你如何对待它了。
乐观地对待生活，你就会感到非常地快乐；悲观地对待生活，你就会过得特别地烦恼。如果一个人经常性地抱怨生活，只会让自己过得更加疲惫。有这样一则故事：
比尔生活在城市里，虽然生活得特别舒适，但是有时他依然觉得没事可做；即使忙碌，也觉得空虚；有快乐，也有彷徨；有希望，也有失望，总是难得如意。后来，寻访乡野成了他解决烦恼的一种途径：乡间正值丰收季节，田垄上堆着稻子，农人提着镰刀，松松斗笠，用毛巾擦着汗，嬉笑地走向那冒着炊烟的家。比尔和一位老者在树下搭讪，老者淳朴而友善。老者说：“我们感觉快乐是由于我们能够适应田间的生活，并且还非常地喜欢它。我非常的乐观，我对生活不曾抱怨过，我吃自己种的蔬菜和水果，总感觉那是世上最好的食物。”
比尔对这位老者的话若有所悟地点了点头。
在自然界的生活当中，根本就没有什么是一成不变的。如果你不能很快地适应生活，不能在较短的时间内调整好自己的心态，你将可能永远都逃避不了烦恼。你一定要相信：一切都会变好的，我们的生活是美好的，我们要乐观地对待生活，充满自信地挑战生活，只有这样，胜利的大门才会永远为你敞开。
我们每个人在成长的道路上，都避免不了要走一些不应该走的弯路，做一些明明知道是错误还坚持去做的事情，也会遇到许许多多的挫折和磨难。抱怨是每个人见得最多、听得最多、也是犯得最多的一种消极生活方式。
自从人来到世上的那一刻起，就已经注定你将要面临的是那坎坷崎岖的道路。因为，生命本该经历这么多的风雨。我们在许多方面，根本就控制不了自己的生活，但是我们可以跟生活进行争斗。如果你把自己的命运掌握在别人的手中，一味强调客观，自己还剩下什么呢？我们应当扼住生命的咽喉，不屈于命运，努力奋斗。因为只有这样才能把握住自己的命运，生命才能绽放其特有的光华。或许你出身贫寒，或许你微不足道，但是千万不要忘记了你拥有和生命作斗争的体魄和本领。
有这样一个小故事：一个人平均每天都会花费三个小时来抱怨。他每天打电话、写信或谈话，跟人述说这个世界有问题之处。十年过去了，这人不曾改变世界一点。由于他一直保持抱怨的生活态度，最后使这个人变得更加难过了。知道吗？抱怨是一种特别容易受感染的习惯，尤其是对同一办公室或地区工作的人来说。当你周围的人都是这种充满抱怨的人时，你很有可能会在悄然间变成了一个抱怨的人。
真正的成功人士，当他们在面对种种障碍的时候，所能表现出来的情绪和行为与普通人所表现出来的是有很大差别的。一个成功的人士在面对别人的错误时，不是抱怨而是教导和查找错误的原因，并且还能够找出正确的方法进行弥补；当面对艰难险阻的时候，不是抱怨，而是竭尽全力地去征服；在面对诸多不公平的时候，不是抱怨而是设法避免这种不公平在自己身上发生；当面对别人的误解时，不是抱怨而是加强沟通；当面对别人异样的眼光时，不是抱怨，而是努力让他人对自己投来刮目相看的眼光；当面对自己的情感受到伤害时，他们作出的动作不是抱怨，而是付出更多的爱心，去融化对方……
成功者之所以能做到这些，并不是由于这些成功者有较高的智商，而最主要的是他们知道所有的抱怨和牢骚都是徒劳，除了能够让别人知道你在表示不满之外，对于解决出现的问题和实现你的目标，都是毫无益处的，甚至很有可能会给你带来让你承受不了的更加糟糕的结果。就好像珠穆朗玛峰不会由于登山者抱怨它的陡峭而发生丝毫的变化，麻烦也不会因为你的抱怨而自动消失。有人说：“心灵是它自己的殿堂。它可以是天堂中的地狱，也可以是地狱中的天堂。”假设我们心中都是抱怨，那它不会伤害到别人，只能伤害到你自己，甚至可能还会毁掉你所有的一切，使你在芸芸众生中迷失自我。
因此，对于每一位想在事业上获得成功、在家庭方面获得幸福的人来说，最重要的是从现在就开始，必须彻底地抛掉抱怨，才有可能把我们心灵的殿堂变成天堂！
“尽管我看不见太阳，但我可以感受到阳光的温暖；虽然我不能看到大海，但是我可以倾听海浪的声音。”当一位盲人对你说出这样的一番话时，他如此豁达的话语，如此乐观的心态，不能不让人折服。没有一丝的抱怨，没有一丝的颓废，有的只是自信和乐观。对生活充满了信心，充满了向往，生活是美好的，不是吗？看不到太阳，不要紧，你可以享受它的温暖；看不到大海，同样不要紧，你可以倾听它的声音。既然如此，我们这些健康的人还有什么好抱怨的呢？
远离抱怨的最好方法就是树立积极快乐的心态。
